本報(bào)訊 記者 劉奇峰 通訊員 鄭楠 為幫助家長(zhǎng)學(xué)習(xí)有效管理情緒，協(xié)助建立良好親子關(guān)系，為青少年心理健康發(fā)展提供穩(wěn)定的家庭支持，近日，團(tuán)市委“知心護(hù)航 向陽(yáng)生長(zhǎng)”心理健康宣講活動(dòng)走進(jìn)源城區(qū)新興社區(qū)。

此次活動(dòng)由市輔導(dǎo)站專(zhuān)家志愿者、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師伍小燕為現(xiàn)場(chǎng)30余名青少年家長(zhǎng)進(jìn)行宣講�；顒�(dòng)伊始，伍小燕以鐘擺為道具，通過(guò)引人注目的手指操游戲?qū)�入宣講主題，迅速活躍了現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)氣氛，調(diào)動(dòng)起大家的專(zhuān)注力和積極性�；顒�(dòng)中，伍小燕用深入淺出的講解、生動(dòng)鮮活的案例帶領(lǐng)大家認(rèn)識(shí)情緒，并讓大家了解到不合理信念是如何影響情緒的，引導(dǎo)大家多為自己鼓掌、接納自己、宣泄生活中的煩惱，從而做個(gè)情緒穩(wěn)定的人，給予孩子更好的影響和榜樣的力量。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。

聆聽(tīng)講座后，家長(zhǎng)們表示，自己對(duì)如何管理情緒有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解，也懂得了在日后與孩子相處中如何有效地管理自己的情緒，建立更和諧溫馨的親子關(guān)系。

接下來(lái)，團(tuán)市委將持續(xù)深化心理健康服務(wù)進(jìn)社區(qū)行動(dòng)，增強(qiáng)團(tuán)組織服務(wù)青少年意識(shí)，扎實(shí)開(kāi)展青少年和監(jiān)護(hù)人心理健康講座，強(qiáng)化心理健康宣傳力度，在營(yíng)造全社會(huì)關(guān)注關(guān)心關(guān)愛(ài)青少年心理健康氛圍上持續(xù)發(fā)力，為青少年心理健康保駕護(hù)航。