本報訊 記者 鄭婷影 從今天開始，高溫天這匹野馬，要脫韁開跑啦！來自市氣象部門的消息證實：天氣系統(tǒng)已經從多雷陣雨切換到副熱帶高壓控制，氣溫一下子躥升了，周末氣溫還要繼續(xù)“加碼”，提醒廣大市民做好防暑降溫工作。

在7 月的尾巴里，天氣迎來“報復性”升溫，接下來一周的天氣，最高氣溫多在35℃以上。大暑已過，其實這樣的夏天才對味。具體預報如下：今天，多云，24-34℃，偏南風1 到2 級，相對濕度60%到95%；明天，多云，24-35℃ ；后天，晴， 25-36℃。從目前來看，這樣的高溫晴熱天氣會持續(xù)一段時間。市氣象部門提醒大伙要做好防暑防曬工作，切勿長時間在太陽下暴曬，戶外工作人員要注意采取防護措施，市民要盡量避開中午高溫時段出行。應注意隨時補充水分，飲食上要多吃清熱利濕的食物，另外可適量飲用涼茶、綠豆湯、冬瓜湯、海帶湯等祛暑降火的飲料。